古代宫廷美白养颜秘方 “吃”掉你的色斑
我们都知道古代人的医术是很博大精深的，那些宫廷中的女人皮肤都很好，那么，你知道她们都有着什么样的美白养颜的秘诀吗？现在，小编就为你揭晓宫廷女人的美白养颜秘方，让你拥有跟她们一样的靓丽容颜哦！
很多女性朋友长期以来饱尝着色斑的困惑，脸上涂抹过多的遮瑕霜反而是色斑疑问越来越严重。有护肤专家讲到女性朋友想要祛斑不妨思考在饮食搭配上下功夫，依据色斑的严重情况和口味来调度膳食构造，轻松吃掉色斑，还能一饱口福，何乐而不为，如今随小编一同看看都有哪几个小秘方吧。
秘方一：多饮用西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿，对防治斑点有较好的效果。由于西红柿中含丰厚的维生素C，被誉为“维生素C的库房”。维生素C可抑制肌肤内酪氨酸酶的活性，有用削减黑色素的构成，从而使肌肤白嫩，黑斑衰退。
秘方二：黄瓜生姜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗洁净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火渐渐煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，能够润泽肌肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜富含丰厚的钾盐和必定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。常常食用黄瓜粥，能消除斑点、增白肌肤。
秘方三：柠檬冰糖汁
柠檬是极好的美容养颜的圣品。将柠檬搅汁，加冰糖适当饮用。柠檬中富含丰厚的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外柠檬还富含钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不只能够白嫩肌肤，避免肌肤血管老化，消除脸部色素斑，并且还具有防治动脉硬化的效果。
秘方四：黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适当，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。常常服食，能够驻颜祛斑、健美丰肌，并用于医治脸部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，避免肌肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
以上是护肤专家倾情贡献的四款饮食祛斑的小秘方，感兴趣的女性朋友们不妨试一试。能够定心食用，不会对身体造成负面影响。消除色斑或黄褐斑等等肌肤疑问并非一日之功，想要漂亮，选对了合适自个的美容办法，那么请必定要坚持下去哦。
为何如今的人那么热衷于所谓的“宫殿秘方”？本来这些宫殿秘方无外乎即是一些摄生食疗之法，在如今社会现已不是啥秘密了，在“寻觅春天里的100道菜”活动里边，就有幸查到了有些宫殿养颜饮食秘方，以供我们参考，让我们一同变成漂亮女性。
